号天扣地,无自律

说好的晚上少吃点减肥，可在意志在美食面前瞬间土崩瓦解。

说好的晚上早睡，一趟床上就刷刷抖音熬到了无人的深夜。

说好的周末在家好好学习，可时间就在游戏电影中悄然流逝。

说好的要完成几个小目标，可都如同成了被拍死的蚊子尸横遍野。

殊不知自己已经成了一个思想上的巨人，行动上的矮子，竟然可笑的为自己那么点努力沾沾自喜，自己依然不知天高地厚。

显然已掉入自己给自己编制的陷阱，只会告诉自己“你很好，不怪你”。现在面临难题不是想着怎么解决，而是如何逃避。逃避小人，逃避尔虞我诈，逃避一切。

曾经也曾昂扬斗志，激扬愤慨，立下很多 Flag ，现在却好像没有真正的努力奋斗过。

正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”，培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向！

自律并不仅对我们现在的身体有益，在几年后，我们会发现它对于我们在社会上的工作和生活也有很大的影响。因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们就必须为自己的每一次失误或者错误负责而承担后果。

时刻提醒自己，做一个自律的人。

唯有自律方能践行，唯有践行方能立己。